歯ブラシの交換時期

こんにちは。
ゴールデンウィークは
晴れの日が多く
お出かけ日和でしたね♪

今日は歯ブラシの交換時期についてのお話です。

歯ブラシは毛先が開くと
汚れの除去効果が
約6割に落ちてしまいます。

ハブラシを裏側から見て、
毛先が横にはみ出していたら、
交換の時期です。

また毛先が開いていなくても
同じ歯ブラシをずっと使っていると
歯ブラシのコシがなくなり
効率的に歯垢(プラーク)を
落とせなくなってしまいます。

歯ブラシは月に一度を目安に
交換しましょう(^ ^)!

毎月1日に交換する。など
交換の日にちを
決めておくと忘れにくいので
オススメです!

最近歯ブラシを交換していないな。。
という方は
ぜひ新しい歯ブラシに
交換してみてくださいね♪