むし歯予防の極意
2014.6.17
歯科助手の土屋です
☆虫歯予防の極意は、「お口の中のphを5.6以上に保つこと！」
お口ののｐｈは、普段は6.7位に維持されています。この状態では絶対虫歯になりません。
(ｐＨとは酸やアルカリの程度を示す単位。7は中性、7より大はアルカリ性、小は酸性)
しかし、糖を含んだ飲食物を摂取するとプラーク中の細菌が酸を産生し、ｐｈが下がります。
そしてphが5.5以下になると、ついに歯が溶け始めます！
一度酸性になってしまったｐｈは、時間が経つと自然にもとのｐｈである6.7(中性)に戻るのですが、ｐｈが5.5以下の状態が長い時間続くと歯にポッカリと穴が空いてしまうのですよ！
