キシリトールの効能 - 所沢・西所沢の歯医者【上新井歯科・矯正歯科】

キシリトールと聞くと皆さんは何を思い浮かべますか？
おそらく一番身近なのは「ガム」だと思います。

そんなキシリトールにはどういった効能があるのでしょうか・・・？

 

 

 

 

キシリトールには主に二つの働きがあるのです。

一つ目は、
プラーク（歯垢）の中のミュータンス菌を減少させ、虫歯の原因となる酸を作らせない働き

二つ目は、
甘さにより唾液をより多く出させ、唾液の働きにより虫歯になりにくい口腔内環境をつくる効果

です。

つまり、食後すぐにキシリトールを摂ることが虫歯予防になるということです♪( ´θ｀)ノ

食後だけでなく、歯ブラシ後に摂ると歯の質が良くなるとも言われているのです！

 

そんなキシリトールは、ガム以外にもタブレットやラムネ、グミやチョコレートなどもあるのでお子様も喜んで食べてくれると思います(*^ω^*)

 

 

気になる方は是非探してみて下さい(^○^)

 

しかし、注意点が１つあります。

それは、キシリトール100%の物を選ぶという事です！

キシリトール95%含まれていても、残りの5%に砂糖が使われていたら、虫歯予防どころか虫歯を作ってしまいますΣ(￣。￣ﾉ)

是非、歯医者さんでの定期的なクリーニングと同時に、食後や完食後にキシリトールを摂る習慣も身に付けて下さい！！

もしわからないことがあれば、聞いて下さい(*^ω^*)

 

 

 

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